Kol ve bacaklarda neden ağrı ve güçsüzlük hissedilir?

Kol ve bacaklarda ortaya çıkan ağrı ile güçsüzlük hissi, basit bir kas yorgunluğundan nörolojik rahatsızlıklara kadar uzanan çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu belirtilerin arkasında yatan olası nedenleri ve dikkat edilmesi gereken durumları ele alıyoruz.

21 Kasım 2025

Kol ve Bacaklarda Ağrı ve Güçsüzlüğün Yaygın Nedenleri


Kol ve bacaklarda hissedilen ağrı ve güçsüzlük, günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilen yaygın şikayetlerdir. Bu durumların altında yatan nedenler hafif kas yorgunluğundan ciddi tıbbi durumlara kadar geniş bir yelpazede yer alabilir. İşte bu semptomlara yol açabilecek başlıca nedenler:

  • Aşırı Fiziksel Aktivite veya Kas Yorgunluğu: Yoğun egzersiz, ağır kaldırma veya alışılmadık fiziksel efor, kas liflerinde mikroskobik hasara neden olarak ağrı ve geçici güçsüzlüğe yol açabilir.
  • Kas-İskelet Sistemi Yaralanmaları: Burkulma, incinme, kas yırtıkları veya kırıklar, etkilenen bölgede şiddetli ağrı ve fonksiyon kaybına neden olabilir.
  • Sinir Sıkışması veya Hasarı: Boyun fıtığı (servikal radikülopati) kollarda; bel fıtığı (lomber radikülopati) bacaklarda ağrı, uyuşma ve güçsüzlüğe yol açabilir. Karpal tünel sendromu veya ulnar sinir sıkışması gibi periferik sinir problemleri de benzer semptomlara neden olur.
  • Nörolojik Hastalıklar: Multipl Skleroz (MS), sinirlerin koruyucu kılıfının hasar görmesi sonucu kol ve bacaklarda güçsüzlük, uyuşma ve ağrıya neden olabilir. ALS (Amiyotrofik Lateral Skleroz) gibi motor nöron hastalıkları ise ilerleyici kas güçsüzlüğü ile karakterizedir.
  • Otoimmün Hastalıklar: Romatoid artrit, lupus veya fibromiyalji gibi durumlar, eklem ve kas ağrılarının yanı sıra kronik yorgunluk ve güçsüzlüğe yol açabilir.
  • Enfeksiyonlar: Grip gibi viral enfeksiyonlar kas ağrıları ve halsizliğe neden olabilir. Nadiren, polio veya West Nile virüsü gibi enfeksiyonlar ciddi kas güçsüzlüğüne yol açabilir.
  • Metabolik ve Endokrin Bozukluklar: Tiroid bezinin az çalışması (hipotiroidi) kas ağrıları ve güçsüzlüğe neden olabilir. D vitamini eksikliği veya elektrolit dengesizlikleri de benzer semptomlara yol açabilir.
  • Dolaşım Problemleri: Periferik arter hastalığı gibi durumlarda, bacaklara yetersiz kan akışı, yürürken ağrı ve güçsüzlüğe neden olabilir.
  • Kronik Yorgunluk Sendromu: Açıklanamayan, şiddetli yorgunluk, kas ağrıları ve güçsüzlükle karakterize kompleks bir hastalıktır.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Aşağıdaki durumlarda mutlaka tıbbi yardım alınması önerilir:

  • Ağrı ve güçsüzlük aniden başladıysa veya şiddetliyse
  • Bacak veya kollarda his kaybı, karıncalanma veya uyuşma eşlik ediyorsa
  • İdrar veya dışkı kontrolünde kayıp varsa
  • Güçsüzlük giderek kötüleşiyorsa
  • Ateş, kilo kaybı veya gece terlemeleri gibi diğer sistemik semptomlar eşlik ediyorsa

Tanı ve Tedavi

Doktorunuz semptomlarınızın nedenini belirlemek için fizik muayene, kan testleri, EMG (elektromiyografi), sinir iletim çalışmaları veya görüntüleme yöntemleri (MR, BT) kullanabilir. Tedavi altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterir ve fizik tedavi, ilaç tedavisi, yaşam tarzı değişiklikleri veya cerrahi müdahaleyi içerebilir.

Kol ve bacaklardaki ağrı ve güçsüzlük ihmal edilmemesi gereken semptomlardır. Erken teşhis ve uygun tedavi, altta yatan ciddi bir durum varsa kontrol altına alınmasını ve yaşam kalitesinin artırılmasını sağlayabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kol Kası Çalışmaları
Kol Kası Çalışmaları
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Güncel
Kol Sağlığı ve Kasları
Kol Sağlığı ve Kasları
Güncel
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
;