Omuzdan sol kol ağrısının nedenleri neler olabilir?

Omuzdan sol kola yayılan ağrı, günlük hareketleri kısıtlayan ve yaşam kalitesini düşüren yaygın bir şikayettir. Bu rahatsızlık basit bir kas gerginliğinden sinir sıkışmasına, hatta acil müdahale gerektiren kalp sorunlarına kadar çeşitli sebeplerle ortaya çıkabilir. Ağrının karakteri, süresi ve eşlik eden diğer belirtiler altta yatan nedeni anlamada kritik ipuçları sağlar.

20 Kasım 2025

Omuzdan Sol Kola Yayılan Ağrının Olası Nedenleri


Omuzdan başlayarak sol kola yayılan ağrı, günlük yaşamı etkileyebilen ve altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının habercisi olabilen bir şikayettir. Bu ağrı, basit bir kas zorlanmasından ciddi bir kalp rahatsızlığına kadar geniş bir yelpazede nedenlerle ortaya çıkabilir. Ağrının niteliği (yanma, batma, uyuşma gibi), şiddeti ve eşlik eden diğer belirtiler, nedeni anlamada önemli ipuçları sağlar.

1. Kas-İskelet Sistemi Kaynaklı Nedenler

Bu gruptaki nedenler, en sık karşılaşılanlardır ve genellikle omuz çevresindeki kas, tendon, bağ veya eklemlerden kaynaklanır.
  • Rotator Manşet Yaralanmaları: Omuz eklemini saran dört kas ve tendon grubunun yırtılması, zorlanması veya iltihaplanması. Kolunu kaldırma veya döndürme hareketlerinde keskin bir ağrıya neden olur.
  • Donuk Omuz (Adheziv Kapsülit): Omuz eklem kapsülünün kalınlaşıp sertleşmesi sonucu hareket kısıtlılığı ve ağrı oluşur. Ağrı genellikle omuzda başlar ve kola doğru yayılabilir.
  • Boyun Fıtığı (Servikal Disk Hernisi): Boyun omurları arasındaki diskin yerinden kayması veya yırtılması, omuz ve kola yayılan, uyuşma ve karıncalanmanın eşlik edebildiği şiddetli ağrıya neden olur. Sinir köklerine baskı yapması durumunda bu durum ortaya çıkar.
  • Boyun Düzleşmesi veya Kireçlenme (Servikal Spondiloz): Boyun omurgasındaki dejeneratif değişiklikler sinirlere baskı yaparak omuz ve kola vuran ağrıya yol açabilir.
  • Bursit veya Tendinit: Omuzdaki keseciklerin (bursa) veya tendonların iltihaplanması, lokalize ağrı ve hareket kısıtlılığı yaratır.

2. Sinir Sıkışması Kaynaklı Nedenler

Sinirlerin herhangi bir noktada baskıya uğraması, ağrının kola yayılmasının yaygın bir nedenidir.
  • Torasik Çıkış Sendromu: Boyun ve koltuk altı arasındaki sinir ve damarların sıkışmasıdır. Omuz, kol ve el bileğinde ağrı, uyuşukluk, güçsüzlük ve şişme görülebilir.
  • Kübital Tünel Sendromu: Dirsekteki ulnar sinirin sıkışması, dirsekten başlayıp serçe ve yüzük parmağına yayılan bir ağrı ve uyuşukluğa neden olabilir.

3. Dolaşım Sistemi (Damar) Kaynaklı Nedenler

Bu nedenler daha az yaygın olmakla birlikte, özellikle ani başlangıçlı ağrılarda ciddiye alınmalıdır.
  • Periferik Arter Hastalığı: Kol atardamarlarında daralma veya tıkanma, özellikle egzersiz sırasında kolda ağrı, kramp ve güçsüzlüğe yol açar.
  • Derin Ven Trombozu (DVT): Kol toplardamarlarında pıhtı oluşması, şişlik, ağrı, kızarıklık ve ısı artışına neden olabilir.

4. Kalp Kaynaklı Nedenler (ACİL DURUM)

Sol kola vuran ağrı, özellikle göğüs ağrısı, nefes darlığı, bulantı, soğuk terleme veya baş dönmesi gibi belirtilerle birlikteyse, kalp krizi (miyokard enfarktüsü) gibi ciddi bir durumun işareti olabilir. Bu durumda zaman kaybetmeden acil tıbbi yardım alınması hayati önem taşır.

5. Diğer Nedenler


  • Fibromiyalji: Yaygın kas-iskelet ağrısı, yorgunluk ve vücutta belirli hassas noktalarla karakterize bir sendromdur. Omuz ve kollarda da ağrıya neden olabilir.
  • Refleks Sempatik Distrofi (Kompleks Bölgesel Ağrı Sendromu): Genellikle bir yaralanma sonrası gelişen, şiddetli ve uzun süreli ağrı durumudur.
  • Zona (Herpes Zoster): Suçiçeği virüsünün neden olduğu, genellikle göğüs veya sırt bölgesinde, bant şeklinde ve şiddetli ağrıya yol açan bir sinir enfeksiyonudur. Omuz ve kola yayılabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa derhal bir doktora görünmek önemlidir:
  • Ağrı ani, şiddetli ve açıklanamıyorsa.
  • Göğüs ağrısı, baskı, sıkışma hissi, nefes darlığı, baygınlık hissi veya soğuk terleme eşlik ediyorsa.
  • Bir darbe veya yaralanma sonrası ortaya çıktıysa ve eklemde şekil bozukluğu varsa.
  • Kolda belirgin güçsüzlük, uyuşma veya his kaybı varsa.
  • Ağrı birkaç gün içinde geçmiyorsa veya şiddetleniyorsa.

Doğru teşhis için bir doktor (Ortopedi, Fizik Tedavi, Nöroloji veya Kardiyoloji uzmanı) tarafından detaylı bir fizik muayene ve gerekirse röntgen, MR, EMG gibi görüntüleme yöntemleri ile değerlendirme yapılması gerekebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kol Kası Çalışmaları
Kol Kası Çalışmaları
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Güncel
Kol Sağlığı ve Kasları
Kol Sağlığı ve Kasları
Güncel
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
;