Sağ Kol Ağrısı Sağ kol ağrısı, farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkabilen bir sorundur. Ancak, kol ağrısına yol açan nedenlerin çoğu genellikle ciddi bir problem oluşturmaz. Sol kolda ortaya çıkan ağrı kalp krizi riskine işaret edebilse de, sağ kol ağrısı genellikle kalp krizi belirtisi olarak değerlendirilmez. Sağ Kol Ağrısı Nedenleri Kas Sorunları: Kas sıkışması, kas gerilmesi, kaslarda zedelenme ve yumuşak doku zedelenmesi sağ kol ağrısının yaygın nedenleri arasındadır. Yaşanan yırtılmalar bazen hafif, bazen de şiddetli ağrılara yol açabilir. Pazı kasları çok kullanılıyorsa veya zorlanıyorsa, kolda zorlanmaya bağlı olarak yırtılma yaşanabilir. Kaslardaki sorunlar genellikle duruş bozukluğundan kaynaklanır. Özellikle bilgisayar başında çok vakit geçirenlerde, omuz alt kısmından başlayıp kola kadar yayılan ağrılar görülebilir. Sinir Ağrısı: Kola bağlı bir sinir sıkıştığında veya hasar gördüğünde ilgili bölgelere ağrı yaymaya başlar. Sinir ağrısı oldukça keskindir ve kolda batma, karıncalanma ve uyuşmaya neden olabilir. Tedavi için öncelikle kişinin hasar görmüş sinire neyin neden olduğunu tespit etmesi gerekir. Sinir ağrıları genelde sakatlıklarla ilişkilidir ve kaynağı kol haricinde başka bir bölgede de olabilir. Tendon İltihabı: Tendonlarda gelişen iltihap sağ kol ağrısına yol açabilir. Kasları kemikle birleştiren tendonlar iltihaplandığında, şişkinlik gibi şikayetlere yol açabilir. Eklem İltihabı: Tendonlarda olduğu gibi eklemlerde gelişen iltihap da sağ kolda ağrıya yol açabilir. Romatoid artrit bu iltihaplara verilebilecek en iyi örneklerden biridir. Sağ üst kol ağrısı, eklem etrafında kızarma, şişme ve bölgede ısınma belirtiler arasındadır. Kemik Çatlakları: Kol ağrısına yol açabilen ciddi nedenlerden biri de kemik çatlaklarıdır. Nedeni, kemik ve kaslara ağır gelen şiddetli bir çarpmadır. Bu durum karşısında kemikte çatlak meydana gelir. Karpal Tünel Sendromu: El bileğindeki sinirin sıkışması sonucu oluşan ve bilekten başlayıp kola kadar yayılan bir ağrı türüdür. Ağrı, kolla birlikte omuza kadar yayılabilir. Fıtık: Boyun veya belde gelişen fıtık, sinirlerde baskı oluşmasına yol açar. Fıtık yalnızca ilgili alanı etkilemez; bel fıtığı bacak ağrısına, boyun fıtığı ise kol ağrısına neden olur. Kolda ağrıyla birlikte güçsüzlük de yaşanabilir. Sağ Kol Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır? Kolda yaşanan ağrı kas çekilmesi, zedelenme gibi nedenlerden kaynaklanıyorsa buz tedavisi faydalı olabilir. Buz bir havlunun arasına sarılarak ağrıyan kola uygulanabilir. Kolun dinlendirilmesi de ağrının hafiflemesi için önemlidir. Kolun yukarı doğru tutulması, kan dolaşımının iyileşmesini sağlar. Ağrıyı geçirmek için anti-enflamatuvar ilaçlar kullanılabilir. İltihap önleyici özelliği olan ilaçlar, tendonlarda gelişen iltihabı geçirir. Sağ kol ağrısı sinir sıkışması nedeniyle oluşmuşsa fizik tedavi ve masaj uygulanabilir. Beraberinde anti-romatizmal ilaçlar ve B grubu vitaminler içeren ilaçlar sinir sıkışmasına faydalı olabilir. Sağ Kol Ağrısı İçin Ne Zaman Doktora Başvurulmalıdır?
|