Ispanaklı kol böreği nasıl yapılır, el açması mı?

Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden ıspanaklı kol böreğinin hem geleneksel el açması hem de pratik hazır yufka ile hazırlanışını, tarihçesini ve püf noktalarını içeren kapsamlı bir rehber sunuyoruz.

10 Kasım 2025

Ispanaklı Kol Böreği Nasıl Yapılır, El Açması mı?


Ispanaklı kol böreği, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem pratik hazırlanışı hem de lezzeti ile dikkat çeken bu börek, birçok kişinin favorisi haline gelmiştir. Bu makalede, ıspanaklı kol böreğinin nasıl yapıldığı, el açması olup olmadığı ve dikkat edilmesi gereken noktalar detaylı bir şekilde ele alınacaktır.

Ispanaklı Kol Böreğinin Tarihçesi


Ispanaklı börek, Osmanlı mutfağının etkisiyle Anadolu'da yaygınlaşmış bir yemektir. Ispanak, zengin vitamin ve mineral içeriği ile sağlıklı bir sebze olarak bilinir. Böreğin içine eklenen peynir, soğan ve baharatlar ile birlikte lezzeti artırılmaktadır. Geleneksel olarak el açması veya hazır yufka ile yapılabilir.

Malzemeler


Ispanaklı kol böreği yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 500 gram yufka (hazır veya el açması)
  • 300 gram taze ıspanak
  • 200 gram beyaz peynir (isteğe bağlı olarak lor peyniri de kullanılabilir)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet yumurta (üzeri için)
  • Tuz, karabiber ve pul biber (isteğe bağlı)

Yapılışı

Ispanaklı kol böreğinin hazırlanışı adım adım aşağıda açıklanmaktadır:
  • Öncelikle ıspanaklar iyice yıkanmalı ve suyu süzülmelidir. Ardından doğranarak bir kenara alınır.
  • Bir tavada zeytinyağı ile ince doğranmış soğanlar pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış ıspanaklar eklenir ve ıspanaklar sönene kadar pişirilir. Tuz, karabiber ve pul biber eklenerek karıştırılır. Ocaktan alındıktan sonra soğumaya bırakılır.
  • Soğuyan ıspanaklı harcın içine beyaz peynir eklenerek iyice karıştırılır.
  • Yufkalar açılacaksa, açma işlemi için unlu bir yüzeyde ince açılmalıdır. Hazır yufka kullanılıyorsa, yufkalar teker teker alınarak serilir.
  • Yufkanın ortasına ıspanaklı harç konulup, yufka kenarları katlanarak rulo şeklinde sarılır.
  • Hazırlanan börekler yağlı kağıt serili tepsiye dizilir ve üzerine çırpılmış yumurta sürülerek önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.

El Açması ve Hazır Yufka Kullanımı

Ispanaklı kol böreği, el açması yufka ile yapıldığında daha lezzetli ve çıtır bir dokuya sahip olur. Ancak, zaman kısıtlaması olanlar için hazır yufka kullanımı oldukça pratiktir. El açması yufka yapmak, belirli bir beceri ve tecrübe gerektirse de, evde denemek isteyenler için keyifli bir aktivite olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Ispanaklı kol böreği yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar şunlardır:
  • Yufkaların ince açılması, böreğin gevrek olmasını sağlar.
  • Ispanakların iyi yıkanması, böreğin tadını olumsuz etkileyecek toprak ve kum kalıntılarından arındırılmasını sağlar.
  • Böreklerin fırında iyi kızarması için, ısının eşit dağılmasını sağlamak amacıyla ara ara kontrol edilmelidir.

Sonuç

Ispanaklı kol böreği, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak tercih edilebilir. El açması veya hazır yufka ile yapılması, kişisel tercihlere bağlıdır. Bu makalede belirtilen adımlar takip edilerek, evde pratik bir şekilde ispanaklı kol böreği hazırlanabilir. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek olarak, aileler ve misafirler için ideal bir lezzettir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kol Kası Çalışmaları
Kol Kası Çalışmaları
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Kol Kemikleri Türleri ve Özellikleri
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Koldaki Sivilceler Belirtileri ve Tedavisi
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Kol Antrenmanı Nasıl Yapılır?
Güncel
Kol Sağlığı ve Kasları
Kol Sağlığı ve Kasları
Güncel
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Kol Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Ön Kol Hareketleri Nelerdir?
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kolda Uyuşma Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kollarda Güçsüzlük Belirtileri ve Tedavisi
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Damarları Türleri ve Özellikleri
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Kol Ameliyatı Kol Ameliyata Bağlı Riskler
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Koldan Anjiyo Uygulama Nedenleri?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Arka Kol Hareketleri Nelerdir?
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Eritme Hareketleri ve Teknikleri
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
Kol Kası Geliştirme Nasıl Yapılır?
;